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二、2021年瀘州市中考體育考試項(xiàng)目是哪些

（一）2個(gè)必考項(xiàng)目，所有考生必須參加。

必考項(xiàng)目一：男生100米跑、女生800米跑。（2021年起，恢復(fù)受2020年因新冠肺炎疫情影響而取消的.必考項(xiàng)目一）

必考項(xiàng)目二：1分鐘跳繩。

（二）1個(gè)選考項(xiàng)目（籃球繞桿運(yùn)球、足球繞桿運(yùn)球、排球墊球），學(xué)生自選其中1個(gè)項(xiàng)目考試。

（三）1個(gè)抽考項(xiàng)目（立定跳遠(yuǎn)、50米跑、一分鐘仰臥起坐(女）、引體向上（男）、坐位體前屈、原地正面雙手頭上投擲實(shí)心球。抽考項(xiàng)目由市教育體育局按程序于2020年12月31日前在以上項(xiàng)目中抽簽確定1個(gè)項(xiàng)目，并由學(xué)校通知到每一名考生。

中考體育注意事項(xiàng)

需多喝水每天要保證1500ml－2000ml的攝入量，充足的水分可確保血液循環(huán)順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時(shí)供應(yīng)，切忌以喝飲料代替喝水。飲水也有講究，一般要少量多次飲水，不要等口渴了才去飲水。在測(cè)試前不要大量的喝水，可在各個(gè)測(cè)試項(xiàng)目前后象征性地喝一口水，潤(rùn)潤(rùn)喉，放松心情。

小編提示：以上就是2022年瀘州市中考體育考試項(xiàng)目是哪些，考生們一定要仔細(xì)閱讀，充分了解清楚。

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